El Momento tan Esperado (III)

En la sala de dilatación el pobre futuro superpapá tenía una silla de plástico muy incómoda y yo tenía miedo a quedarme dormida y no enterarme si tenía movilidad en los dedos. De repente empiezo a reír e intento explicar a mi marido entre carcajadas que noto mi culo como si fuese J.Lo. Es como si se hinchara y al cabo de un rato volviese a su estado original.
Termino de decir eso y entra mi matrona dispuesta a romperme la bolsa, pero,¡sorpresa! lo que notaba como un hinchazón era la cabeza de mi bebé, ya se estaba asomando. La matrona no salía de su asombro y le comenta a su compañera que es un parto inducido de esta mañana . Me anima  a hacer unos pujos y rápidamente me llevan al paritorio, el bebé y yo estábamos listos para el sprint final. Tuvieron que ayudarme para pasar de la cama a la silla porque las piernas las tenía muy dormidas. Hice otro par de pujos y me recomendaron que subiera todo lo que pudiera el camisón. El futuro superpapá pudo entrar ataviado de bata, gorro y patucos verdes. Un par de pujos y la cabeza del bebé ya estaba fuera . El futuro superpapá pudo verlo, no paraba de acariciarme, cogerme la mano y repetir lo bien que lo estaba haciendo. Un par de empujones más y  de repente posan sobre mi barriga el ser más pequeño y adorable del mundo que sólo paraba de llorar para estornudar. Por fin llegó, oficialmente ya somos superpapás de Manuel. Pensé que lloraría sin parar, pero quedé obnubilada viéndolo y sólo pude decir : "¡Qué pequeñito es!"

Mientras yo no quitaba ojo de mi bebé, nos preguntaron si queríamos ver la placenta, y claro que queríamos, fue la casa de Manu durante 39 semanas. Extrajeron sangre del cordón umbilical -quise hacerme donante desde el principio-, y me dieron 3 puntos. Nada de episotomía, ¡genial!
Y para romper este momento tan precioso, me dicen allí mismo que Manu tendrá que ir a neonatos al menos 24horas, depende de sus niveles de glucosa. No me lo podía creer, lo tenía conmigo y ya no podré verlo hasta el día siguiente.
Superpapá tuvo que encargarse de hacer el ingreso del niño y pudo sacarle una foto en su nueva cunita. Cuando volvió al paritorio fuimos juntos hasta mi nueva habitación. Allí me dieron de cenar un sandwich de jamón y queso, ¡hacía meses que no lo probaba! y un yogur.
Mi compañera de habitación, bueno, más bien su pareja , nos vió con mala cara , como si fuésemos nosotros los culpables de haberlos despertado. Es un hospital público, ¿qué esperaban?
Me dijeron que no se me ocurriera levantarme sóla . Después de unas horas vino una enfermera y me ayudó a ir al baño, Es muy importante que sea capaz de orinar después de la epidural.
Superpapá y una servidora intentamos descansar, pero con los nervios no podíamos. Era el momento de comunicar a todos nuestra paternidad. ¡MANUEL HA LLEGADO! Bienvenido principito

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El Momento tan Esperado (II)

Lo que estaba siendo un test basal diario normal, comenzó a ser diferente. Las contracciones no estaban siendo demasiado seguidas pero tenía picos, así que me dieron la opción de irme a mi habitación y volver más tarde. Yo con eso de ser primeriza preferí quedarme allí donde estaría monitorizada todo el tiempo. Y que bien hice, en menos de una hora empecé a tener contracciones seguidas. Pude sentarme en una pelota de pilates que me vino genial, hasta que rompí la bolsa por goteo y no dejaron que me moviera de la cama . Tuve muchos vómitos.
Me tocó una sala de dilatación con mucho calor y eso, más los sudores por el trabajo de parto, se hacía un poco agobiante. Por suerte me tocó un grupo médico excelente, dos enfermeras me trajeron un ventilador y empaparon una toalla para refrescarme todo el cuerpo mientras el futuro superpapá fue a por una Coca-cola el refresco más cafeinado que hubiese.

Cada poco venían a preguntarme qué tal estaba . Tenía un miedo horrible a ser la típica chillona y que pasaran de mi por exagerada, pero por suerte no fue así. Supe mantener un control mental para no darlo todo en estas contracciones y llegar hiperventilada a la hora de expulsar.
Tras 10 h de introducir Propex, ya podían ponerme la epidural. La necesitaba, las contracciones ya eran muy rápidas, una tras otra sin tiempo a reponerme. Y de repente me dicen que no me la pueden poner porque no aparece el consentimiento en mi historial. Casi los mato, pero cada vez que intentaba articular palabra, venía una contracción que me lo impedía .  El futuro superpapá fue a mi habitación a por la carpeta de mis documentos, y cuando por fin llega sin él,  milagrosamente aparece.
Me llevan a quirófano, para poner la epidural tenía que estar muy quieta, pero las arcadas me lo impedían. Por fin hubo un momento en el que el anestesista pudo hacer su trabajo. Volví para la cama y me trasladaron a otra sala de dilatación mucho más ventilada . Estaba estupenda, no notaba dolor, creo estoy convencida de que a Fidel Pagés Miravé hay que hacerle un monumento por haber descubierto la epidural -si no lo tiene ya-.
El anestesista me informó de lo que sentiría a partir de ahora y de la importancia de la movilidad de los dedos de los pies. La matrona nos sugirió que descansáramos, ya que sería un proceso largo.

El Momento tan Esperado (I)

Cuarto día de hospitalización y después del chasco de ayer, me ponen el Propex y una vía para el suero a las 10:30h.

Las recomendaciones a seguir son:  tener cuidado con el cordelito sobrante cuando vaya al baño y caminar, caminar mucho.

A las 12h  pueden pasar las visitas, pero hoy no han dejado pasar a nadie hasta casi las 13h.

Así que mientras mi madre no podía pasar salí de mi habitación y me dediqué a pasear con el porta suero al que le fallaba alguna rueda y que finalmente conseguí cambiar por uno que anduviera correctamente.

A mediodía podría haber comido todo lo que venía en el menú, pero preferí comer cosas livianas, así que me tomé la mitad de la sopa, el filete de pollo a la plancha, un par de patatas (eran fritas) y media manzana .

A las 16h tuve el test basal, como hasta ahora, sólo que en éste dejaron que el futuro superpapá me acompañara -genial, porque acababa de llegar-. Me despedí de mi madre de una manera rápida -en unos minutos volveríamos a estar juntas-, pero ella, emocionada, me dijo que tal vez cuando nos volviéramos a ver, tendríamos en brazos a nuestro niño.

Yo pensé en lo exagerada que es, es un parto inducido y por lo general se tardan entre 24-48h en dar a luz y no habían pasado ni 6h.

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Control con sorpresa

Hoy es mi tercer día en el hospital y a media mañana me han hecho un ecografía rutinaria.

El tocólogo hizo una gráfica con todos los datos de las anteriores ecografías y de esta.

Y ¡sorpresa! mi bebé lleva una semana sin crecer. ¡¡¡Una semana y nadie se ha dado cuenta hasta ahora?!!

El tocólogo me informa de lo que implica y la importancia de inducir el parto y lo que utilizarán para hacerlo.

Tengo que firmar un consentimiento para inducirlo que parece un testamento. El tocólogo me pide que lo lea con alma en mi habitación y una vez que lo entregue firmado me pondrán el Propex -una especie de minitampón que segrega poco a poco una hormona que ayuda a madurar el cuello del útero y a provocar contracciones-.

Me voy con el "testamento" a mi habitación y lo entrego firmado después de leerlo atentamente.

Pasa media hora, una, dos y por mi habitación no aparece nadie. Pregunto en el mostrador y el tocólogo está atendiendo una urgencia. Sigo esperando, y esperando, hasta que a las 14h se presenta el tocólogo en mi habitación para decirme que tuvo que atender unas urgencias y lo mejor es dejarlo para mañana.

¡Increíble! En cuestión de horas mi maternidad va a tener que seguir esperando y lo más importante, mi bebé va a tener que seguir dentro de mi sin crecer no sé cuantas horas más.

En el Hospital

Mi estancia en el hospital está siendo más llevadera de lo que creía, hoy cumplo 2 días de "condena" en los que la rutina y los horarios la marcan por completo. 

Hago 6 comidas, igual que en mi casa, sólo que aquí no pienso en el menú del día siguiente, ni cocino ni friego. Estoy en una especie de pseudohotel.

 La comida está buena -no era ese el recuerdo que guardaba-, y me dan 500 calorías más de las que me recomendó mi endocrino. Como estoy bajo la vigilancia de otros especialistas me como todito sin rechistar, ya que me van a medir la glucosa según el menú diario... ¡pues pa´lante!

Hago un test basal al día, paseo mucho, todo lo que puedo con y sin visitas, realmente sólo paro en la habitación para ducharme, comer, leer y dormir.

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2º Test Basal y Mi Cara de Tonta

Ayer sentada en un banco y viendo la gente pasar pensaba en que tal vez mañana mismo tenga a mi pequeño en brazos.¡Qué ganas y que miedo  respeto al mismo tiempo!

Estoy de 38 + 4 semanas de gestación y esta mañana he ido con mi madre -el futuro superpapá no ha podido acompañarme- a mi segundo test basal. Como en el primero, he estado en la sala monitorizada y en la segunda sala con el tocólogo donde me hicieron otra ecografía. Al terminar, la tocóloga (en la consulta anterior era otro especialista), me comentó que tenían que ingresarme y si me habían avisado de esto la anterior vez.
Avisar me avisaron, pero de que el ingreso sería para inducirme el parto. Y es hoy cuando me entero de que el ingreso sólo será para controlarme los niveles de glucosa. ¡Si eso es lo que llevo haciendo en mi casa desde hace 8 semanas!
Y ahí me quedo yo, con cara de tonta y mi maleta preparada con sumo detalle para el bebé y para mi, esperando a que me designen habitación.

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MI primer Test Basal

A las 37 + 5 semanas de gestación he tenido mi primer test basal. Después de casi adivinar la entrada por la que tenía que acceder a la sala de espera -si te toca el Hospital Xeral-Cíes me entenderás, es como un minilaberinto-, toca esperar. ¿Qué raro verdad? En la sala no somos muchos, pero hace un calor insoportable.
Tras muchos MUCHOS minutos de espera, llega mi turno, entro sola así que el futuro superpapá se queda en la sala achicharrante.
Entro en dos salas diferentes, una de monitorización, donde me ponen unos cintos en la barriga para controlar  mis contracciones uterinas y las pulsaciones del bebé. Puedo oír el latido de su corazón, es como un caballo salvaje galopando como si no hubiera un mañana.
Si el bebé se porta bien, todo sus movimientos quedarán registrados en papel en unos 20 minutos. Si no es así, podría estar hasta horas. Por suerte, mi bebé se portó como un campeón.

A continuación pasé a la siguiente sala, donde me hicieron una ecografía y tuvieron muy en cuenta la diabetes gestacional. Tanto es así que me adelantaron unos días el siguiente test basal, en seis días tengo que volver y lo más seguro es que me quede ingresada para inducir el parto.
El tocólogo me dijo que no era preocupante, el bebé está bien que no me alarmara, es una práctica muy habitual en las embarazadas tratadas con insulina.
Muy fácil decirlo, pero que me provoquen el parto -entre tú y yo-, me da miedo. Todo lo desconocido en general me da miedo, pero un parto más.

Ecografía "Extra"

La Seguridad Social a estas alturas del embarazo me hace un regalito. Lo normal es que te hagan una ecografía por trimestre, pero por patología de gestación  -en mi caso diabetes -, me hacen una "extra".
Hace tres días que me hice esta "ecografía extra", el bebé el martes tenía 36 + 5 semanas, está perfecto, dentro de los percentiles y con todos sus órganos desarrollados.

Hoy tuve cita con el tocólogo y como es habitual me pesó y tomó la tensión. Me recordó la importancia de decir al grupo médico que me atienda durante el parto el resultado del estreptococo positivo. Tendrán que administrarme un tratamiento para que el bebé no se contagie al atravesar  el canal de parto.

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Mi bolsa para el hospital

Para preparar la bolsa que llevaré al hospital cuando llegue el  bebé, seguí los consejos de Pilar.
Antes de nada, te comento que daré a luz en el Hospital Xeral de Vigo, pero si vas a dar a luz en otro hospital, deberías de informarte antes de "El día D" de lo que te proporcionará el hospital y lo que no.
Lo primero, el tamaño de la bolsa. No hace falta que sea tamaño XXL, no nos vamos a un viaje al extranjero sin retorno.Con que quepan las siguientes cosillas, suficiente.

• Para la supermamá:

Neceser  El hospital nos proporciona esponjas jabonosas, así que lo mejor es incluir un bote de champú, crema/mascarilla, pasta dentífrica -todo tamaño viaje-, cepillo de dientes y del pelo, una goma para el pelo -si tienes melena es lo mejor para llevar al paritorio, allí no puedes llevar horquillas ni pinzas-. Nada que contenga perfumes, el bebé debe de reconocer tu olor corporal, si lo disfrazas con desodorante o colonia lo confundirás. Una barra de cacao -en el hospital se resecan mucho los labios-, un consejo, pruébala antes en casa, no vaya a ser que no te guste el olor. Purelan Crema -bueno, este es el nombre comercial, viene siendo lanolina pura y va ideal para las grietas en los pezones que se suelen formar al principio de la lactancia-. Algunos discos de lactancia .
Bragas de algodón altas o plásticas de usar y tirar, yo escogí las primeras, me parece que se adaptarán mejor.
Sujetador de lactancia -cómpralo cuanto más tarde mejor, el pecho crece durante todo el embarazo y cuando sube la leche un poco más- si tienes deportivo, también vale.
Pezoneras si tienes algún pezón hacia adentro o o lo neecesitas como "muleta" los primeros días de lactancia. Como todo, esto se ve con la práctica.
Abanico Vendrá genial en la sala de dilatación.
Zapatillas Lo mejor es que sean anchas y  abiertas por detrás.
Bata finita. Lo mejor para cubrirnos por encima de los camisones de hospital.

• Para el bebé:

Toallitas Para cambiar el pañal al bebé encima de tu cama, lejos del lavabo donde estarían las esponjas jabonosas, lo mejor es limpiar al bebé con toallitas.

Gorros de algodón Para que el bebé no pierda calor por la cabeza desde el momento que estáis en la habitación. Ten especial cuidado cuando bañen al bebé, toda la ropa que lleve puesta irá a la lavandería, no te preguntarán si ese gorro tan mono lo quieres llevar para tu casa.

Ropa Primera Puesta Body, polaina -si hace frío deberías de ponerle también unos calcetines, te recomiendo los de "puño antipresión" que no dejan marcas en las piernitas-, jersey y gorro.Yo llevé 2 conjuntos uno un poco más grande porque realmente no sabemos cómo va a ser el bebé.

Arrullo/Toquilla Para envolver al bebé.


Fuente imagen: aquí y aquí

Clases preparto

Ir a las clases preparto ha sido una de las mejores cosas que hemos hecho. Han sido 8 clases de aprendizaje continuo. Los principales miedos de los futuros superpapás/mamás es enfrentarnos a lo desconocido, el trabajo de parto, la llegada del bebé, la lactancia . . .

Pilar nos comentó como debemos de actuar y donde acudir cuando empecemos con el trabajo de parto, qué hacer y no hacer durante el tiempo que dure.

Nos recomendó cómo debe de ser la bolsa que llevemos al hospital y su contenido.

Nos enseñó fotos reales de las salas donde vamos a estar en el Hospital Xeral y de partos.

Con ayuda de imágenes y de un muñeco nos enseñó a dar el pecho, cambiar el pañal , a envolver al bebé en un arrullo  y a hacer la cura del ombligo.

Nos indicó los cuidados a seguir con el recién nacido y la mamá durante el puerperio.

Nos habló de todo el papeleo que necesitamos hacer una vez llegado el bebé, nos recomendó libros, ejercicios durante y después del embarazo.

Y lo mejor, una vez que estemos en casa con nuestro bebé y tengamos alguna duda podemos ir a su consulta. 

Fuente imagen: aquí

Fíjate en la cita con el anestesista

Si tienes intención de ponerte la epidural o estás dudando y por si acaso te vas a hacer las pruebas, mucho ojo. En Vigo están dando cita con el anestesista a algunas gestantes para después de las 40 semanas!!! Cerciórate de no pertenecer a ese grupo.

Hoy hice "las pruebas" como lo llaman oficialmente, pero de pruebas nada de nada .

El anestesista no se levantó de la silla en ningún momento, no sé, me esperaba que me pesara, midiera, tomara la tensión. . . Se limitó a preguntar y a escribir mis respuestas en el expediente, ya sabes, las preguntas de siempre, ¿de cuántas semanas está?, ¿sufre alguna enfermedad?, ¿está tomando algún tratamiento?, ¿cuanto mide?, ¿cuánto pesa? -Esta me ha hecho mucha gracia, estoy embarazada de 34 +4 sem, de aquí a que de a luz mi peso cambiará y no precisamente unos gramos- , ¿tiene algún tatuaje?

Y eso es todo, ahí se acaba la gran visita a este especialista, con un papel que acredita que estuve en su consulta y sin el que, en caso de parto, no me pondrían la epidural porque no pude responder estas preguntas tan específicas en el hospital (IRONIC MODE ON).

Ecografía Tercer Trimestre

Hoy es una de esos días que me he levanto más contenta de lo normal, al menos eso es lo que me pasa a mi -y al futuro superpapá también-, cuando vamos a hacer una ecografía .

Después de la espera GRAN espera en la sala del hospital, llega nuestro turno, por fin vamos a poder ver de nuevo a nuestro bebé. 

Nos atiende el mismo ecografista -con sus malos modales y su mal humor- de la vez anterior. 

Llegó a golpearme la barriga con el transductor y al no avisarme, me asusté dando un pequeño salto en la camilla , y el muy necio sanitario no tuvo mejor idea que llamarme la atención por mi reacción.

Menos mal que al  saber que el bebé está perfecto mi enfado por las malas formas del ecografista fue desapareciendo.

Fuente imagen: National Geographic

Diabetes gestacional - Kit necesario

Esta mañana he ido en ayunas a la consulta de la enfermera de mi endocrinóloga . Allí me pinchó el dedo índice y el nivel de glucosa es más alto de lo que debería . Llevo dos semanas siguiendo a raja tabla la dieta y por lo que se ve no es suficiente, o mi páncreas se está volviendo un vago o está bajo mucha presión y no es capaz de segregar tanta insulina .
La enfermera me enseñó a usar la máquina para medir la insulina .

Tengo que medir el nivel de glucosa antes y después de cada comida . Lo mejor es pincharse cada vez en diferentes dedos para no formar durezas y un dato curioso, no debes secarte las manos con papel antes de la medición, puede dar más alto. Lo mejor es secarse con una toalla . 

Se usa una aguja y una tira por medición.

La máquina me la presta la Seguridad Social durante el embarazo, las agujas, las tiras y los bolígrafos los cubre en parte la Seguridad Social.

También me enseñó a usar el bolígrafo (se debe de conservar en el frigorífico).

Pongo una aguja , marco la dosis recomendada y agarro un poco de piel con una mano y con la otra inyecto la carga .

Estas son las zonas donde puedo pincharme, pero en la barriga no pienso hacerlo, ¡eso seguro!

Fuente imagen: Google , aquí, aquí y aquí.

Primera clase preparto

A falta de 4 días para cumplir las 30 semanas de gestación, hemos asistido a nuestra primera clase preparto. Las clases las imparte Pilar -ya sabes, mi matrona- y serán un día a la semana durante 7 semanas -si es que Manuel no quiere venir antes al mundo , claro-.
Puedes escoger a un  acompañante para estas clases, lo ideal es que te acompañe la persona que va a estar en el parto.
Yo escogí al futuro superpapá , quiere estar en el parto y yo encantada , aunque no tiene muy claro si aguantará de pié todo el proceso.
Fui vestida con ropa cómoda -mis inseparables leggins, ¿qué haría yo sin ellos? . . . -y con calcetines para poder estar sobre las colchonetas.

Por desgracia no tengo ninguna foto de la sala , esta es para que te hagas una idea . Las pelotas de pilates las tenemos en otra sala -donde dejamos bolsos y  zapatos-, las colchonetas son más gruesas y están unidas unas a otras y los respaldos triangulares como no se aprecian muy bien te pongo otra foto

Puedes cambiar el respaldo de posición para poder apoyar la espalda según el ejercicio y así estar más o menos tumbada .

En las clases hay cada día una parte teórica -en la que pueden estar los acompañantes- y otra práctica -sólo estamos las embarazadas con Pilar-. Hoy fue un día de presentaciones, tod@s somos primeriz@s menos una mujer que dio a luz hace 10 años y quiere ponerse al día ya que antes no existían estas clases dentro de la Seguridad Social .

Ya te iré contando como evolucionan las clases y mi opinión sobre ellas.

Fuente imagen: aquí

Diabetes gestacional - Como afecta a la mamá y al bebé

Afecta a menos del 10% de las gestantes y sucede porque el  páncreas de la futura supermamá  no produce suficiente insulina para ella y el bebé, por lo que la glucosa sigue circulando por la sangre en lugar de ser transformada en energía por las células.

Cómo afecta a la futura supermamá (si no controla los niveles de glucosa)

• Riesgo de sufrir preeclampsia (tensión alta ; hinchazón en manos y cara ; aumento de peso de más de 1 kg/sem; dolor de cabeza incesante; se orina muy poco; vómitos excesivos; pérdida de visión o visión borrosa).
• Pueden provocarle el parto sobre la sem 38.
• Si el bebé es muy grande: - pueden programarle una cesárea.
•                                        - en parto vaginal  puede complicarse -quedando  el bebé atascado por los                                           hombros y ayudándolo a nacer con maniobras o con una gran episotomía                                           para la  supermamá-.

Tras el parto

• En la mayoría de los casos desaparece.
• Riesgo de ser diabética.
• Alto riesgo de volver a padecerla en futuros embarazos.

Cómo afecta al bebé

• Puede nacer demasiado grande.
• Prematuridad.

Tras el parto

• Hipoglucemia (bajo nivel de glucosa).
• Hipocalcemia ( bajo nivel de calcio).
• Ictericia (aspecto amarillento).
• Policitemia (alto nivel de glóbulos rojos).
• Alto riesgo de ser obeso y diabético en un futuro.

Por mi bien y sobretodo por el del niño toca cuidarse. Yo ya he empezado, desgraciadamente formo parte de ese 10%.


Fuente imagen: aquí.

La dieta - Diabetes gestacional

La dieta que tengo que seguir es de 2000 calorías diarias repartidas en 6 comidas, las 5 que todos deberíamos de hacer más el resopón, que viene siendo una "re-cena" . Debo de comer cada 3 horas y no deben de pasar más de 8h entre el resopón y el desayuno.

Hasta aquí parece llevadero, pero sólo llevo unos días y ya sé que me va a costar y mucho llevarla a raja tabla . Y no lo digo por no poder tomar azúcares, fritos ni por la cantidad de comida , no, al contrario, a veces me cuesta terminarlo todo. Lo digo por la incomodidad de cocinar todo a parte para mi , pesar cada ingrediente en crudo y en limpio, usar sólo 4 cucharadas diarias de aceite de oliva . . .
¡Qué meses me esperan!

Consulta con la endocrinóloga

Hoy he tenido consulta con la tocóloga para que me explicara qué salió mal en la curva de la glucosa , y sin más explicación que: "Los valores de la curva de la glucosa son muy inusuales, hay unos picos altísimos. Es la primera vez que veo algo así. Toma este volante y preséntate ahora en la consulta de la endocrinóloga" -como comprenderás esto no me gusta nada , mi cara en ese momento lo diría todo-. Allá me voy de cabeza a la otra consulta . Le doy el volante a la enfermera y poco después me atendió mi endocrinóloga .

Me abrió un expediente donde aparecen mis antecedentes familiares con enfermedades, mis operaciones, peso, estatura . . . 

Durante dos semanas tengo que seguir una dieta de 2000 calorías -lo que en teoría todos tendríamos que seguir-. Al pasar estas semanas, tendré otra cita donde me dirán si continúo con esta dieta o a mayores mi cuerpo necesita más insulina .

Los consejos del endocrino son los que me dio Pilar y que sigo desde el principio del embarazo: beber 1,5l de agua y caminar al poder ser 1h al día .

Veremos qué pasa a lo largo de estas semanas .

Fuente imagen: aquí

Curva glucosa - Valores alterados

Ayer me llamaron desde el centro de obstetricia para darme una mala noticia : los valores de la curva de la glucosa han salido con pequeñas alteraciones. Debo de presentarme en una semana en la consulta de la tocóloga.
Esa es toda la información que pudieron darme por teléfono, y me quedo así, sabiendo que la prueba no ha salido bien y en ascuas hasta que me lo explique la tocóloga (¡y queda una semana!).

La espera y el desconocimiento me desespera .

Fuente imagen : Google

Tercer trimestre

Ya logramos pasar otra barrera , la del segundo trimestre, ¡comenzamos el tercer trimestre de gestación (28 - 40 semamas)!

La barriga no para de crecer, obviamente es lo que tiene que ocurrir, pero a nivel práctico . . . no lo es para nada . Si decido llevar puestos unos zapatos cerrados, tengo que sentarme para poder calzarlos, cosa que antes podía hacerlo a pata coja mientras agarraba el bolso con una mano y la chaqueta con otra .

Por suerte tengo mucha flexibilidad y aunque me siente en el suelo, puedo levantarme sola sin hacer numeritos de pierna por aquí, brazo por allá como si trabajara en el Cirque du Soleil.

Los pies por momentos se transforman en globos -según Pilar, eso no es nada, hay mujeres que verdaderamente sí los tienen como dos globos y hasta se les forman heridas- y lo peor es sentir la tirantez de la piel. Para que vuelvan a su estado natural  los exploto con una aguja ¡¿en serio te crees esto?! Simplemente me voy a la playa y doy un paseo por la orilla, el agua salada , las olas y la arena forman la combinación perfecta .

Para dormir -siempre de lado-  utilizo una almohada entre las piernas , me ayuda mucho a descansar la espalda .

Mi cabecita no para, sigo dándole vueltas a como será el momento parto, si será muy duradero, si acabará siendo parto natural o cesárea , si será tan doloroso como dicen, si saldrá todo bien. . . 

Fuente imagen: National Geographic

Visita con Pilar

Esta mañana estuve con Pilar, la matrona . Como siempre me pesó, tomó la tensión, palpó la barriga y escuchamos el latido del pequeño Manuel; me preguntó si sigo la dieta, si camino, si bebo mucha agua . . . 

Todo está perfecto, sigo el embarazo "de libro". 

Lo que más nos alegró al futuro superpapá y a mi es que en 3 semanas y media empezaremos las clases preparto, ¡qué ilusión!

El único requisito para estas clases es llevar ropa cómoda  -y calcetines, muy importantes según Pilar (cuando sepa la razón ya te la contaré)-.

Hasta ahora la única visión que tenemos de las clases preparto son gracias a las películas o series americanas y teniendo en cuenta que las versiones españolas distan mucho de las americanas . . . ¡quién sabe con qué nos encontraremos!

Creemos que la información sobre la m/paternidad  no está demás, y si viene dada por una profesional, ¿qué más se puede pedir? Sea como fuere, las clases las aprovecharemos al máximo, eso seguro.

Fuente imagen: Google